转眼，已经立秋快两个星期了。有人说，夏天终于要过去了，但小编想提醒大家，不论是南方还是北方，夏末的高温依旧会持续一段时间，30℃以上的天气仍是常客。与其和酷热苦苦相抗衡，不如找好应对法子让夏天轻松过去！
清淡饮食
天天高温预警，胃口着实不佳，不防适当调整饮食，多食用清淡、口味清爽的食物。
即使酷热难耐，也坚持不喝冰水、饮料。可以自己动手给家人，煮一锅清甜的绿豆汤，自制消暑饮品，更健康美味。
注意通风
空调房低温舒适，各种细菌霉菌却迅速滋生，室内要注意常通风换气不能让其有机可乘。
转眼，已经立秋快两个星期了。有人说，夏天终于要过去了，但小编想提醒大家，不论是南方还是北方，夏末的高温依旧会持续一段时间，30℃以上的天气仍是常客。与其和酷热苦苦相抗衡，不如找好应对法子让夏天轻松过去！
清淡饮食
天天高温预警，胃口着实不佳，不防适当调整饮食，多食用清淡、口味清爽的食物。
即使酷热难耐，也坚持不喝冰水、饮料。可以自己动手给家人，煮一锅清甜的绿豆汤，自制消暑饮品，更健康美味。
注意通风
空调房低温舒适，各种细菌霉菌却迅速滋生，室内要注意常通风换气不能让其有机可乘。
